为提升yl34511线路中心声乐教研室全体教师教学质量，加强线上声乐的教学效果，提高青年教师的自身教学水平，yl34511线路中心声乐教研室在11月至12月期间组织开展了“研学有佳境，练兵无止境”——声乐教研室“教学大练兵”系列活动。2022年11月18日上午，“教学大练兵”系列活动正式开展第三期公开课活动，本次活动由yl34511线路中心院长何军教授、科研副院长张震副教授、声乐教研室主任孙倩文副教授、教研室全体教师以及2020级音乐表演专科班全体同学共同参加。

第三期主讲教师是李文斐老师，授课的主题为《探究歌唱的源动力——呼吸》。李老师结合理论知识、视频、图片等方式，分别从歌唱中的姿势、认识呼吸运动、呼吸肌肉群的训练以及声乐教学实践应用四个方面对歌唱中所需要的呼吸进行了详细的讲解。李老师在认识呼吸运动中讲到，有效的呼吸是歌唱的基础，并通过观看解剖图片让学生们看到吸气与呼气所运用到的器官和肌肉，以及讲述了它们是如何协调的进行工作，其中强调了膈肌(横膈膜)是最重要的吸气肌肉，腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌是最有力的呼气肌肉，使我们对这些肌肉的构造有了更加具体的了解。

实践出真知，李老师在讲解呼吸肌肉群训练的同时也带领参加公开课的学生与教师们一起进行了三条呼吸肌肉群的发声训练，第一条用“shi”来发声，运用拳头放在肋骨两侧，通过快速的运动来感受横膈膜拉紧收缩的状态；第二条用两个拳头放在后腰处，依旧用“shi”来发声，感受后腰向后方，两侧扩张的运动状态；第三条用“fu”来发声，手放在小腹上，感受肌肉向内收紧的过程，也可结合“ci,shi”来练习，日常学习中学生们可用这三条练声条来锻炼呼气肌肉群的弹性与耐力，通过课上的简短练习，让学生们对歌唱中呼吸有了更加清楚的认识与掌握。

歌唱的基础是呼吸，歌唱的动力亦是呼吸。但“呼”和“吸”的结合确实是非常不易的，控制呼吸，是声乐学习中贯穿始终的修炼。通过李老师的公开课，让我们更清楚的认识到科学的歌唱不是一句空话，歌唱是看得见也摸的着的。许多著名的歌唱家他们的歌唱呼吸已经变成了高超的本能，均离不开科学的方法与多次正确的重复练习，充分认识歌唱中呼吸的方法，才能使歌声更加饱满，更有威力，更加的流畅，并且更具有音乐的表现力。